Molte coppie non desiderano altro che un figlio per rendere perfetta la loro felicità. Poi la prole mette alla prova l'armonia raggiunta. Come si rimane comunque felicemente sposati nonostante tutto.
Le aspettative della vita a tre sono grandi, ma i fatti non sono molto romantici: secondo gli psicologi, esiste un legame diretto tra la nascita di un figlio e il calo della curva di felicità in una coppia. Si ritiene che il 70% delle coppie che si rivolgono a una consulenza per la separazione si lascino a causa di un bambino. Ma chi è pronto ad affrontare i cambiamenti riuscirà ad affrontare bene anche questa sfida.

Perché un bambino mette tutto sottosopra
Le attenzioni di cui ha bisogno un neonato sono spesso sottovalutate dai futuri genitori. La precedente routine quotidiana deve essere completamente ristrutturata. C'è più lavoro e non si può più disporre liberamente del proprio tempo. Con le notti in bianco e le altre necessità, il piccolo tesoro richiede anche un tributo di forze e di nervi. Il tempo per due, la tenerezza o il sesso passano in secondo piano.
Anche la nuova distribuzione dei ruoli è un problema per molti. La donna è più che mai responsabile del bambino e della casa, mentre l'uomo deve guadagnare il denaro da solo.
La situazione può essere deprimente anche quando le grandi aspettative si incontrano con la realtà. Dovete ammettere a voi stessi che non riuscite a gestire senza problemi la nuova situazione, che vi sentite sopraffatti o trascurati. Anche con un bambino non si può essere sempre felici ed entusiasti.

Affrontare i cambiamenti
Cercate di prepararvi ai cambiamenti già prima del parto. Parlate delle vostre aspettative e delle vostre paure. Preparatevi a mettere alla prova la vostra relazione con un bambino. Entrambi trovate un "sì" al bambino. Chiedete a Dio di darvi forza e coraggio per affrontare le sfide.
Siate generosi con le debolezze e i limiti del vostro partner. Parlate con amore dei vostri bisogni di attenzione, riconoscimento, tenerezza e aiuto nella vita quotidiana. Cercate di trovare un buon modo per sostenervi a vicenda e siate consapevoli che in questa fase potreste dover fare dei tagli. Aiutatevi a vicenda nel vostro ruolo di genitori responsabili.
Ogni tanto concedetevi anche dei "tempi liberi". È bene che ognuno faccia a turno per uscire da solo, fare amicizia, passeggiare o praticare sport. Anche le madri hanno bisogno di ricaricare le batterie!

Non perdete di vista la relazione
Un bambino ha ovviamente bisogno di molte attenzioni, ma non deve avere l'unico ruolo di guida nella famiglia. Non dimenticate che non siete solo genitori, ma anche una coppia sposata, e trovate consapevolmente del tempo per voi.
Coinvolgete i nonni o una babysitter per poter così trascorrere del tempo da soli come coppia, uscite e dedicatevi reciprocamente tutte le attenzioni. Per una volta, non parlate del bambino, ma di voi stessi e di altri argomenti.
Datevi il tempo di riavvicinarvi con amore e attenzione alla tenerezza e all'intimità. Tenete presente quanto sia importante la vicinanza per la vostra relazione, anche se siete esausti per la vita quotidiana. Siate pazienti anche in questo campo.
Parlate con calma dei vostri conflitti e dei vostri sentimenti e cercate insieme delle soluzioni. Portate le vostre preoccupazioni davanti a Dio e invitatelo a essere il quarto del gruppo. Se notate che state comunque raggiungendo i vostri limiti, non abbiate paura di chiedere in tempo aiuto all'esterno. Investite nel vostro matrimonio, ne varrà la pena.