Secondo un'indagine “Forsa”, il 60% dei giovani preferirebbe rinunciare al sesso piuttosto che al cellulare! Ma anche gli adulti hanno il loro amico elettronico ovunque e sempre a portata di mano. Quasi nulla caratterizza la nostra vita quotidiana quanto lo smartphone.
Controllare velocemente le e-mail, leggere il giornale online in metropolitana, mandare un messaggio alla propria ragazza, avere sempre informazioni a portata di mano... Non riusciamo più a immaginare la nostra vita senza il cellulare.
Al giorno d’oggi stare seduti in pace e senza fare nulla è quasi inaudito. Non c'è nulla di male nel passare del tempo al cellulare, purché si sia consapevoli del numero di ore che si trascorrono con esso. Perché il tempo è prezioso.

Cosa mi forma?
Le persone con cui passo il mio tempo mi formano. Allo stesso modo anche le cose con cui passo il tempo hanno un'influenza sulla mia vita. Fa differenza se uso il cellulare per uno scopo preciso o se mi perdo nella rete mondiale e poi mi sorprendo del fatto che è passata un'altra ora. Quanto del mio tempo prezioso viene sprecato con il bla-bla digitale? Da chi e da cosa lascio influenzare la mia vita quotidiana?

Spezzare il potere dell'abitudine
Il cellulare viene tirato fuori non appena c’è una pausa. Cominciate a resistere a questo gesto spontaneo. Invece, fermatevi semplicemente per un momento a pensare. Fate un respiro profondo e assaporate il momento e l'ambiente circostante.
Pensate a quanto tempo volete dedicare ogni giorno a e-mail, internet, social network e simili. Stabilite il vostro limite. Non volete passare più di un'ora a cercare una lavatrice adatta online? - Allora puntate una sveglia. Controllate le ultime notizie ogni ora? - Forse è sufficiente leggere il giornale al mattino e alla sera. Passate le serate sui social network? Ricominciate a incontrare gli amici di persona più spesso. Eliminate l'abitudine di passare il tempo al cellulare per noia.

Vivere il tempo in modo consapevole
Dio ci ha dato la vita e il tempo a nostra libera disposizione. Ogni fase della vita è molto speciale, ma anche limitata. Godete al meglio i vostri giorni. Riempite il vostro tempo libero con esperienze preziose e fate spazio ai ricordi.
Ricominciate a comunicare con Dio. Magari approfittate del prossimo ingorgo stradale o della prossima attesa per dire a Dio come state, per cosa siete grati e cosa vi preoccupa. Dio è più vicino a voi del vostro cellulare. E rimane vicino a voi anche quando la batteria del cellulare è di nuovo scarica.•