Conflitti politici, inflazione, scioperi, cambiamenti di lavoro: con tutto quello che sta succedendo nel mondo è più importante che mai sapere come sopravvivere ai periodi di stress. Nella Bibbia Gesù cita una preziosa via d'uscita.
Siamo costantemente bombardati da notizie su guerre, disastri naturali, turbolenze economiche e problemi personali. Tutto questo può facilmente sopraffarci, ma c'è speranza!
Si può persino imparare a prosperare sotto stress. Nella Bibbia, nel Vangelo di Giovanni, capitolo 16, Gesù ci dice che ci saranno sempre prove e difficoltà nella nostra vita. Ma afferma anche di essere venuto per permetterci di superare tutto questo. Lo stress non deve avere l'ultima parola.

1. Sviluppare una fede che sostiene
Uno dei modi migliori per prosperare in tempi stressanti è sviluppare una fede che sostenga. In altre parole: Quando riponiamo fede e fiducia in Gesù, questo ci aiuta nei momenti di bisogno.
Questo non accade da un giorno all'altro. Dobbiamo dedicare del tempo a coltivare la nostra vita con Gesù e a rafforzare la nostra fede. Frequentare le funzioni religiose e i piccoli gruppi, leggere la Bibbia ogni giorno, pregare regolarmente, riflettere sulle verità delle Scritture e parlare con altri della nostra fede ci aiuta a crescere nella nostra fede. Più si nutre la propria fede, più questa diventa forte. E il bello è che una fede forte è una vera e propria luce che aiuta a prosperare nei momenti di stress.

2. Entusiasmarsi per l'opera di Gesù
Un altro modo per prosperare nei momenti di stress è vedere come opera Gesù. Indipendentemente dal lavoro che si svolge, ci sono sempre momenti in cui si può sperimentare l'opera di Gesù.
E voi stessi potete diventare un segno per gli altri: Quando mettete tutto il vostro cuore in quello che fate, attirate le persone e permettete loro di sperimentare Gesù in questo modo. E questo non cambierà solo la vita degli altri, ma anche il vostro cuore e la vostra anima.

3. Coltivare la speranza nella vita
Una delle cose più importanti per prosperare nei periodi di stress è coltivare la speranza. Spinti dalla speranza è più facile vedere il positivo nelle situazioni difficili.
La speranza può dare forza quando si ha la sensazione di non poter andare avanti. E la speranza può aiutarci a trovare un senso in mezzo al caos. Tutti ci siamo sentiti senza speranza. E tutti vogliamo crescere con la speranza.

4 Nutrire la speranza
Un modo per alimentare la speranza è quello di entrare in contatto con altre persone che condividono i propri valori e la propria visione del futuro. Quando siete circondati da persone che credono in Dio e in ciò che può e vuole fare in voi, che apprezzano i vostri sogni e vi incoraggiano lungo il cammino, è più facile iniziare la giornata con entusiasmo.
Potete coltivare la speranza anche pensando in modo positivo e tenendo a mente i vostri obiettivi: obiettivi per voi stessi, per la vostra fede e per la vostra famiglia. Nella Bibbia, nel capitolo 3 della lettera ai Filippesi Paolo ci incoraggia a correre la gara della vita e a perseguire l'obiettivo che Dio ha fissato per la nostra vita. Se non perdete di vista il vostro obiettivo, sarà più facile per voi rimanere motivati e fiduciosi, anche nei momenti difficili.
Ricordate anche che la speranza è un viaggio, una compagna di viaggio (e non la vera e propria destinazione). Non abbandonate la speranza! Finché continuerete ad andare avanti la speranza riaffiorerà, anche quando vi troverete in momenti di stress.